Потребни ли се фамозните 10.000 чекори дневно за добро здравје?


Сите познаваме барем еден човек кој го проверува својот педометар неколку пати на ден за да открие колку чекори му недостасуваат од магичните 10.000. Во некои случаи, таа личност сме ние. Десет илјади звучи многу. На просечниот човек му требаат помеѓу 80 и 150 минути за да го достигне тој праг, што бара доста труд. […]