Неодамнешното истражување истакна два нови хормони како клучни играчи во управувањето со тежината, што поттикна еден експерт да ги објасни вистинските причини за зголемување на телесната тежина. Врвен експерт за слабеење откри седум суптилни индикатори кои укажуваат на тоа дека хормоните може да се вистинскиот виновник за зголемувањето на телесната тежина, а не само храната, […]
Навалата на хормони која стои зад менструалниот циклус не влијае само на репродуктивната анатомија – туку и го преобликува мозокот. Научниците од САД следеле 30 жени за време на менструалниот циклус и детално ги документирале структурните промени кои се случуваат во мозокот при промената на хормоналниот профил. Наодите покажуваат дека структурните промени во мозокот за […]
Ако имате навика да прескокнувате оброци, на вашето тело му недостасуваат есенцијални хранливи материи неопходни за негово правилно функционирање. Ова може да доведе до различни негативни последици, и физички и психолошки. „Редовното прескокнување на оброците може да доведе до флуктуирачки нивоа на енергија, намалена концентрација и нарушен метаболизам“, вели меѓу другото лекарот Анастасиос Микроулис за […]
Многумина ќе се сложат – божиќните празници се едни од најубавите празници во годината. Но постојат и луѓе што празничните денови ги доживуваат како стресни и исклучително напорни. Тоа и не е чудно бидејќи помалку се заборава на вистинската смисла и на магијата на Божиќ. Потрошувачката треска и брзањето околу подготовките за празникот се причини […]
