Неодамнешното истражување истакна два нови хормони како клучни играчи во управувањето со тежината, што поттикна еден експерт да ги објасни вистинските причини за зголемување на телесната тежина. Врвен експерт за слабеење откри седум суптилни индикатори кои укажуваат на тоа дека хормоните може да се вистинскиот виновник за зголемувањето на телесната тежина, а не само храната, […]
Французите се познати по својата гастрономија – тие сакаат да јадат. Но, зошто многу од нив се витки, за разлика од Американците и Германците, каде што дебелината станува национален проблем? Одговорот ја дава студијата на Центарот за истражување на животниот стил CREDOC. Истражувањето покажа дека тајната е во редовните оброци со семејството, кои го намалуваат […]
Новогодишните и божиќните празници се она време од годината кога повеќето луѓе престануваат да се грижат за калориите и се препуштаат на уживање во богата трпеза, и подоцна зажалуваат. Ладното време дополнително депримира и во таков период на човек му е најмалку до вежбање, а анјамногу до – прејадување. Но, нутриционистите нудат решение како и […]
