Еве зошто калциумот е клучен за здравјето на вашето дете


Калциумот е минерал кој игра клучна улога во градењето силни коски, но неговата важност за организмот не завршува тука. Децата кои добиваат доволно калциум имаат поголеми шанси да изградат силни коски кои ќе ги заштитат од губење на коскената маса во зрелоста. За малите деца и бебињата, калциумот и витаминот Д се неопходни за спречување […]

Камил Сливовски: ВИ нè прави попродуктивни, но потребни се регулации и свесно користење


Возбудувачки е на колку сè нови начини ќе се користи и веќе се користи вештачката интелигенција (ВИ) во нашите животи, но мора да сме претпазливи со новоотворената „Пандорина кутија“. Ова беше заклучокот на Камил Сливовски, дизајнер на активности и содржини за учење од полската организација ИНКО (Полска), за време на 19-тото издание на меѓународната конференција […]

Вежбањето и земањето додатоци на витамин Д и омега-3 може да го намалат ризикот од рак за 61%, вели студија


Швајцарија- Веќе знаете дека редовното вежбање може да го подобри вашето здравје на многу начини, а за здравствените придобивки од земањето додатоци на витамин Д и омега-3 се широко прифатени. Сега, има уште добра причина да размислите за додавање на овие витамини и суплементи во вашиот превентивен здравствен план: новата студија објавена во списанието Frontiers […]

Луѓето со недостиг од витамин Д имаат посериозна ковид-слика


Израелски научници дојдоа до сознание дека има значителни разлики во шансите за развој на сериозни последици од Ковид-19, споредувајќи ги пациентите кои имале доволно витамин Д пред да се заразат, со оние кои имале недостаток од витаминот кога биле заразени. Научен труд, објавен во списанието „Плос уан“ (PLOS One), покажа дека половина од луѓето кои […]

Луѓето зиме губат коса поради недоволно витамин Д


Норвешка – Од генетската предиспозиција до фактори како што се стресот, хормоналната нерамнотежа и недостатокот од витамини – сѐ тоа може да предизвика губење на косата. Витамините се клучни за одржување на здравјето на телото, па ниту косата не е исклучок. Витаминот Д е особено важен за здрав раст на косата, бидејќи секој фоликул содржи […]

Витамин Д – „златен“ зимски витамин за деца и за возрасни


Витаминот Д е исклучително важен витамин за нормален раст и развој на децата. Но, многу е важен и за возрасните, особено кога ќе стигнат есента и зимата. Најважните корисни функции: -неопходен за метабилизам на калциумот и фосфорот, без кои нема здрави коски и заби. Калциумот им дава цврстина на коските, но е важен и за […]